كيف تحفظ درسا في 15 دقيقة ولا تنساه أبدا

الخطوة الأول : وهى التركيز
اننا لا نتذكر الا ما نركز عليه . لذا تجد أشخاصا يتذكرون أشياء أخرى. وقد تجد من يستطيع أن يحكى لك وقائع" ويعطيك معلومات بالتفصيل عن مواضع تصيبك أنت بالملل .

هذه حقيقة يجب أن نستوعبها ونسعملها . فالتركيز يساعد على الحفظ الجيد والسريع , فأول الخطوات , أبتعد عن كل المشوشات :
التلفاز , الهاتف , جهاز الحاسوب الخاص بك , وأنت ايضا تعرف من يوشوش عليك أثناء المذاكره فأبتعد عنه ..
واعلم أن العقل لا يستطيع أن يركز على شئ واحد فى نفس اللحظه . فلا تقل لى اننى استطيع الحفظ رغم الضوضاء . فربع ساعه مع التركيز االتام خير من 3 ساعاات مع التشويش . ولا تنسى أننا نريد أن نحفظ فى وقت قياسى 15 دقيقية . وهوا وقت قصير , فلن يضرك شئ ان انقطعت عن العالم 15 دقيقة .

الخطوة الثانية : أفهم ما تحفظه
أقراء الدرس مره واحده مع التركيز التام . والذى اريده منك هوا ان تفهم 80% من المعلومات الموجودة به .
وبعد ذلك أشرح الدرس لأحدهم . لأننا نفهم ما نحفظه بسهولة . وأسهل طريقة للفهم هوا أن تقراء فقرة وتشرحها لأحدهم . وأن لم تجد من تشرح له تخيل . أن احدا جالسا بجانبك ينتظرك بفارغ الصبر . لتشرح له فافعل . اشرح الدرس ولو لنفسك , وستفهمه بسرعه . وافهم الدرس وستحفظه بسرعه
ملاحظة : لاحظ أنك لم تبدا فى الدرس لحد الأن . ورغم ذلك بدأ يتسرب الى عقلك بيسر ...

الخطوة الثالثه : لا أريدك أن تبدأ بالحفظ بعد , أنما اقراء فقط . فالمفاجئ فى هذه الطريقة أنك ستحفظ دون أن تحفظ . بمعنى أى دون أن تقوم بجهد يذاكر لدى . اريدك أن تنسى فكرة الحفظ تماما . أقرا فقط
ان كان الدرس طويلا جدا . فقسمه الى فقرات وابدا فى الفقرة الأولى اقراءها 10 مرات . ولا تنسى عملية التركيز . افرغ ذهنك من كل شئ يشغلك وأجل التفكير فيه بعد ربع ساعه .

والأن بعد من أن انتهيت من القراءه انتقل الى الخطوه التالية . تخيل معى أننا قسمنا المخ الى (نصفين)
فمخ الأنسان نصفان , النصف الأيمن والنصف الأيسر . فأحدهما مسئول عن المنطق والعلميات الرياضية والثانى مسئول عن الخيال والأبداع . ولكى نحفظ جيدا علينا أن نستعمل نصف المخ فى عملية تخزين المعلومات . فعندما قراءنا الدرس أو الفقرة 10 مرات كان الهدف تسجيل المعلومات ( ضربنا المسمار قليلا )
وهذا ما يفعله غالبية التلاميذ  والطلبة , (  تكرار الدرس بضع مرات فيستظهرونه ثم يطورنه الدفتر ضامنين أن عملية الحفظ قد أنتهت

الخطوة الرابعه :  التخيل

كل ما عليك أن تفعله هو قراءة الدرس أو  الفقرة 3 مرات وأنت تتخيلها .  لأبد أن تتقن هذه التقنية فهى سر الحفظ السرايع والدائم  . فأن مان الدرس مثلا فى التاريخ فعليك أن تخيل الأحداث والشخصيات .  وحول ما تحفظة الى فيلم ما فى مخيلتك
والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته 

الموضوع من تقديم: ادمين الموقع

نبذة تعريفية عنك